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按摩哪里可以减肥?7个中医减肥穴位快收藏

来源:s8s1111同升国际原创文章2016-10-24 10:38:17编辑:小丸子
【导读】:中医减肥法受到越来越多人的追捧,这其中要属穴位按摩减肥法最为s8s1111同升国际有效果。那么到底按摩什么穴位能够减肥呢?下面s8s1111同升国际小编跟大家分享一些常见的减肥穴位。
s8s1111同升国际原创文章 禁止转载 按摩哪里可以减肥?7个中医减肥穴位快收藏 简单按摩减肥法   中医减肥方法受到越来越多人的追捧,这其中要属穴位按摩减肥法最为s8s1111同升国际有效果。那么到底按摩什么穴位能够减肥呢?下面s8s1111同升国际小编跟大家分享一些常见的减肥穴位,自己在家就能轻松按出好身材来。 按摩哪里可以减肥?7个中医减肥穴位快收藏 简单按摩减肥法   带脉   抓带脉可以有效刺激内脏的蠕动,有便秘烦恼的MM们可以尝试多抓取这个部位,增长肠胃动力,改善便秘,帮助身体更好的排毒,自然也就瘦的快,想要瘦腰就快来尝试一下吧。 按摩哪里可以减肥?7个中医减肥穴位快收藏 简单按摩减肥法   风市穴   为什么说敲打腿部两边能瘦呢?风市穴就位于大腿的两侧,坚持敲打这两个穴位有很好的瘦大腿效果。坚持每天每边一百下,裤腿会告诉你效果的。 按摩哪里可以减肥?7个中医减肥穴位快收藏 简单按摩减肥法   梁丘穴   有腿粗腿弯烦恼的MM看过来,经常捏揉梁丘穴可以帮助你完善腿部曲线哦! 按摩哪里可以减肥?7个中医减肥穴位快收藏 简单按摩减肥法   殷门穴   又是瘦腿的,利用手掌根部揉按殷门穴,可以有效改善肌肉腿哦!同样是帮助下半身排毒,瘦腿效果杠杠的。 按摩哪里可以减肥?7个中医减肥穴位快收藏 简单按摩减肥法   中脘穴   看到美食就控制不住自己?吃的多当然容易长胖啦!想要有效的控制自己的食欲的话,不妨试试按压中脘穴,能够有效调理肠胃,帮助你控制食欲。 按摩哪里可以减肥?7个中医减肥穴位快收藏 简单按摩减肥法   臂臑穴   胳膊松松垮垮赘肉多?经常抓拿臂臑穴可以有效瘦胳膊,每天每边胳膊坚持200下,一个星期就能看到明显的效果哦! 按摩哪里可以减肥?7个中医减肥穴位快收藏 简单按摩减肥法   足三里   下半身肥胖很大程度上都是水肿导致的,想要有效缓解下半身肥胖烦恼,可以尝试艾灸足三里穴。帮助血液回流,促进下半身血液循环,消除水肿,轻松瘦下半身。

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